คิ้วตก-คิ้วต่ำใกล้ตา คืออะไร แก้ไขอย่างไรให้ดูสดใสมากกว่าเดิม

ภาพประกอบการโฆษณาเท่านั้น

อาการคิ้วตกเป็นอีกภาวะหนึ่งที่ส่งผลให้ใบหน้าของเราดูไม่สดใส อ่อนล้า และดูแก่กว่าวัย โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น ทำให้หลาย ๆ คนรู้สึกไม่มั่นใจในรูปลักษณ์ของตัวเอง วันนี้หมอจะมาอธิบายถึงสาเหตุของคิ้วตกและวิธีการแก้คิ้วตกด้วยเทคนิคต่าง ๆ เพื่อให้ใบหน้าของคุณกลับมาดูสดใสและอ่อนเยาว์อีกครั้งค่ะ

คิ้วตกคืออะไร

คิ้วตก (Brow Ptosis) คือ ภาวะที่ตำแหน่งของคิ้วอยู่ต่ำกว่าปกติ ทำให้เกิดการห้อยของผิวหนังบริเวณเปลือกตาบน เมื่อคิ้วตกลงมาจะทำให้ดวงตาดูเล็กลง บางคนอาจมีปัญหาหนังตาตกร่วมด้วย จนเกิดลักษณะของ คิ้วต่ำ ใกล้ตา ซึ่งส่งผลให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้า ไม่สดชื่น และดูมีอายุมากกว่าความเป็นจริง ซึ่งปัญหานี้สามารถพบได้ทั้งในเพศหญิงและเพศชาย 

อาการคิ้วตกนี้สามารถเกิดได้ทั้งสองข้างหรือเพียงข้างเดียว ทำให้ใบหน้าขาดความสมมาตร และในหลายกรณีอาจส่งผลต่อการมองเห็น เนื่องจากผิวหนังที่ห้อยลงมาอาจบดบังลานสายตา ทำให้ต้องเลิกคิ้วตลอดเวลาเพื่อมองเห็นได้ชัดเจน ซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการปวดศีรษะและเหนื่อยล้าได้ค่ะ

ลักษณะอาการคิ้วตกมีแบบไหนบ้าง

คิ้วตกสามารถเกิดขึ้นได้หลายลักษณะ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่เกิดการตก แต่ละแบบก็จะส่งผลต่อรูปลักษณ์ใบหน้าที่แตกต่างกันไป หมอจะอธิบายให้ฟังถึงลักษณะอาการคิ้วตกแต่ละประเภทค่ะ

หัวคิ้วตก

หัวคิ้วตก คือภาวะที่ส่วนหัวหรือส่วนต้นของคิ้วที่อยู่ใกล้กับดั้งจมูกมีการตกลงมา ทำให้ดวงตาดูเล็กลงและมีผลต่อการมองเห็น บางคนอาจรู้สึกว่าต้องเลิกคิ้วตลอดเวลาเพื่อให้มองเห็นได้ชัดเจน ลักษณะนี้มักทำให้ใบหน้าดูเคร่งเครียด บึ้งตึง หรือดูเหมือนกำลังโกรธอยู่ตลอดเวลา

หางคิ้วตก

หางคิ้วตก คือภาวะที่ส่วนปลายของคิ้วมีการตกลงมา ทำให้ดวงตาดูเศร้า เหนื่อยล้า และไม่สดชื่น เมื่อหางคิ้วตกจะส่งผลให้ผิวหนังบริเวณหางตามีการห้อยย้อยลงมา ทำให้ใบหน้าดูแก่กว่าวัย และขาดความกระชับ หางคิ้วตกเป็นลักษณะที่พบได้บ่อยเมื่ออายุมากขึ้น

คิ้วตกข้างเดียว หรือคิ้วไม่เท่ากัน

คิ้วตกข้างเดียวหรือคิ้วไม่เท่ากัน คือภาวะที่คิ้วทั้งสองข้างอยู่ในระดับที่ไม่เท่ากัน บางครั้งอาจเกิดจากความผิดปกติของเส้นประสาทหรือกล้ามเนื้อ แต่บางกรณีอาจเป็นเพราะความไม่สมมาตรของใบหน้าตามธรรมชาติ ความไม่สมดุลนี้ทำให้ใบหน้าดูผิดปกติและอาจส่งผลต่อความมั่นใจ

คิ้วตกเกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง

คิ้วตกเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งจากปัจจัยภายในร่างกายและปัจจัยภายนอก การทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่แท้จริงจะช่วยให้เราเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพ โดยสาเหตุหลัก ๆ ของการเกิดคิ้วตกมีดังนี้

อายุมากขึ้น

เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหนังจะสูญเสียความยืดหยุ่นและความแน่นกระชับ เนื่องจากคอลลาเจนและอีลาสตินลดลง ทำให้เกิดอาการหย่อนคล้อยของผิวหนังรวมถึงบริเวณคิ้ว กล้ามเนื้อบริเวณหน้าผากและรอบดวงตาก็อ่อนแรงลง ไม่สามารถยกคิ้วได้เหมือนเดิม ส่งผลให้คิ้วตกลงมา โดยเฉพาะบริเวณหางคิ้วที่มักจะตกลงก่อนส่วนอื่น

กรรมพันธุ์

ปัจจัยทางพันธุกรรมมีส่วนสำคัญที่ทำให้เกิดคิ้วตก บางคนอาจมีลักษณะโครงสร้างใบหน้าที่ทำให้คิ้วอยู่ในตำแหน่งที่ต่ำมาตั้งแต่กำเนิด หรือมีแนวโน้มที่จะเกิดคิ้วตกเร็วกว่าคนอื่นๆ หากในครอบครัวมีประวัติเกี่ยวกับปัญหาเปลือกตาหรือคิ้วต่ำใกล้ตา คุณก็อาจมีโอกาสพบปัญหานี้ได้มากกว่าคนทั่วไป

ภาวะกล้ามเนื้อเปลือกตาผิดปกติ

ความผิดปกติของกล้ามเนื้อบริเวณเปลือกตาและกล้ามเนื้อที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของคิ้ว เช่น ภาวะกล้ามเนื้อกระตุกหรือหดเกร็ง สามารถทำให้เกิดคิ้วตกได้ ภาวะนี้อาจเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาท การอักเสบ หรือการบาดเจ็บที่ส่งผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อบริเวณดังกล่าว

หนังตาหนาเพราะไขมันเปลือกตาเยอะ

หน้งตาเยอะ เป็นภาวะที่มีไขมันมากเกินไปบริเวณเปลือกตาสามารถทำให้เกิดแรงดึงรั้งที่ทำให้คิ้วตกลงมาได้ เนื้อเยื่อไขมันที่มากขึ้นจะเพิ่มน้ำหนักให้กับเปลือกตา เมื่อรวมกับแรงโน้มถ่วงจะทำให้คิ้วต่ำใกล้ตามากกว่าปกติ ส่งผลให้ดวงตาดูเล็กลงและมีผลต่อการมองเห็นในบางกรณี

กล้ามเนื้อหน้าผากอ่อนแรง

กล้ามเนื้อหน้าผาก มีหน้าที่สำคัญในการยกคิ้วขึ้น เมื่อกล้ามเนื้อนี้อ่อนแรงหรือทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ จะส่งผลให้ไม่สามารถยกคิ้วได้ดีเหมือนเดิม ทำให้เกิดอาการคิ้วตก สาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้อนี้อ่อนแรงอาจเกิดจากอายุที่มากขึ้น การบาดเจ็บ หรือความผิดปกติของระบบประสาท

เคยทำตาสองชั้นมาก่อน

การผ่าตัดตาสองชั้นที่ผ่านมาอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดคิ้วตกได้ โดยเฉพาะหากมีการตัดผิวหนังบริเวณเปลือกตามากเกินไป ทำให้เกิดแรงดึงรั้งลงมาที่คิ้ว หรือการเกิดแผลเป็นที่แข็งตัวหลังการผ่าตัดอาจดึงให้คิ้วอยู่ในตำแหน่งที่ต่ำลง การแก้ไขในกรณีนี้อาจต้องใช้เทคนิคเฉพาะเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี

เคยเกิดอุบัติเหตุรอบดวงตา

การบาดเจ็บหรืออุบัติเหตุบริเวณรอบดวงตาสามารถทำให้เกิดคิ้วตกได้ ซึ่งอาจเกิดจากการฉีกขาดของเนื้อเยื่อ การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือเส้นประสาท หรือการเกิดแผลเป็นที่ดึงรั้งให้คิ้วอยู่ในตำแหน่งที่ผิดปกติ ในบางกรณีอาจต้องรักษาด้วยการผ่าตัดเพื่อแก้ไขความเสียหายที่เกิดขึ้น

รังสี UV

การได้รับรังสี UV จากแสงแดดเป็นเวลานานโดยไม่มีการป้องกันที่เหมาะสม เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวหนังเสื่อมสภาพก่อนวัย รวมถึงการสูญเสียความยืดหยุ่นและความกระชับ ซึ่งส่งผลให้เกิดคิ้วตกได้ รังสี UV ทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในผิวหนัง ทำให้ผิวหย่อนคล้อยและคิ้วตกลงมา การป้องกันแสงแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ภาพประกอบการโฆษณาเท่านั้น

วิธีแก้คิ้วตก มีกี่แบบ

ปัจจุบันมีวิธีการหลากหลายในการแก้ไขคิ้วตก ทั้งวิธีที่ไม่ต้องผ่าตัดและวิธีผ่าตัด ซึ่งแต่ละวิธีมีข้อดีข้อเสียแตกต่างกันไป หมอแบ่งประเภทการรักษาออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ๆ ดังนี้ค่ะ

วิธีแก้คิ้วตกด้วยหัตถการ (Non-Surgical)

เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาคิ้วตกเล็กน้อยถึงปานกลาง หรือผู้ที่ยังไม่พร้อมผ่าตัด

ฉีดโบท็อกซ์ Botox Brow Lift

การฉีดโบท็อกซ์เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมในการแก้ไขปัญหาคิ้วตก โดยการฉีดเข้าไปในกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่ดึงคิ้วลง (Depressor muscles) ทำให้กล้ามเนื้อเหล่านั้นอ่อนแรงลง ขณะที่กล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่ยกคิ้วยังทำงานได้ตามปกติ ส่งผลให้คิ้วยกขึ้นเล็กน้อย ช่วยลดปัญหา คิ้วต่ำ ใกล้ตา ได้ชั่วคราว วิธีนี้ให้ผลลัพธ์ที่เป็นธรรมชาติ แต่อยู่ได้เพียง 3-6 เดือน

Thread Lift (ร้อยไหมยกคิ้ว)

การร้อยไหมเป็นการใช้ไหมละลายที่มีเงี่ยงเกี่ยวรั้งเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังบริเวณคิ้วและหน้าผาก เพื่อดึงยกกระชับคิ้วขึ้นไป วิธีนี้สามารถเห็นผลได้ทันทีหลังทำ ช่วยเปิดดวงตาให้ดูกว้างขึ้น แต่ผลลัพธ์อาจจะไม่ถาวรเท่าการผ่าตัด และต้องอาศัยความเชี่ยวชาญของแพทย์เพื่อป้องกันไม่ให้คิ้วดูยกผิดธรรมชาติ

Ultherapy / HIFU

เป็นเทคโนโลยีคลื่นเสียงอัลตร้าซาวด์ (Focus Ultrasound) ที่ช่วยกระชับผิวและยกกระชับใบหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด เครื่องจะส่งคลื่นความร้อนลงไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่ในชั้น SMAS ทำให้ผิวหนังบริเวณหน้าผากแน่นกระชับขึ้น ช่วยยกคิ้วที่ตกให้สูงขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มมีอาการ คิ้วต่ำ ใกล้ตา จากความหย่อนคล้อยของผิว

วิธีแก้คิ้วตกด้วยเทคนิคศัลยกรรม (Surgical)

เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาคิ้วตกมาก ต้องการผลลัพธ์ที่ชัดเจนและถาวร

Coronal Brow Lift (การผ่าตัดยกคิ้วแบบเปิดกว้าง)

เป็นการผ่าตัดยกคิ้วแบบดั้งเดิม โดยการกรีดแผลยาวคาดผ่านศีรษะจากหูข้างหนึ่งไปยังอีกข้างหนึ่ง (ซ่อนอยู่ในไรผม) วิธีนี้สามารถเก็บผิวหนังส่วนเกินได้มาก และยกคิ้วได้สูงที่สุด เหมาะกับคนที่มีหน้าผากแคบหรือมีริ้วรอยหน้าผากเยอะมาก แต่ข้อเสียคือแผลค่อนข้างยาวและใช้เวลาพักฟื้นนานกว่าวิธี ”ยกคิ้วแบบ” อื่น

Endoscopic Brow Lift (Endo Brow Lift – เทคนิคส่องกล้องยกคิ้ว)

เทคนิคนี้เป็นการผ่าตัดโดยใช้กล้องส่องเข้าไปในชั้นใต้ผิวหนังผ่านรอยแผลขนาดเล็กบริเวณไรผม 5 จุด การผ่าตัดนี้ช่วยยกคิ้วให้อยู่ในตำแหน่งที่สูงขึ้น แก้ปัญหา คิ้วต่ำ ใกล้ตา ได้อย่างตรงจุด โดยไม่ทิ้งรอยแผลยาวแบบวิธีดั้งเดิม ข้อดีคือเสียเลือดน้อย บวมช้ำน้อย ฟื้นตัวเร็ว เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาคิ้วตกระดับปานกลางถึงรุนแรง

Subbrow Lift (การผ่าตัดยกกระชับหนังตา)

การผ่าตัด Subbrow Lift เป็นเทคนิคที่นิยมใช้เพื่อยกกระชับหนังตา โดยจะมีการตัดผิวหนังส่วนเกินบริเวณใต้คิ้วออก แล้วเย็บเก็บแผลชิดขอบคิ้วด้านล่าง วิธีนี้ช่วยเพิ่มพื้นที่ระหว่างคิ้วกับตา ลดอาการ คิ้วต่ำ ใกล้ตา ทำให้ตาสองชั้นชัดขึ้น ข้อดีคือรอยแผลจะถูกซ่อนอยู่ใต้ขนคิ้ว ทำให้แทบไม่สังเกตเห็น เหมาะสำหรับผู้ที่มีเปลือกตาบนหนา “มีผิวหนังใต้คิ้วส่วนเกินเพียงพอ” หรือมีรอยสักคิ้วเดิมที่สวยอยู่แล้ว

ก่อนตัดสินใจแก้คิ้วตก ควรรู้อะไรบ้าง

การแก้คิ้วตกเป็นการปรับโครงสร้างใบหน้าส่วนบน ดังนั้นการเตรียมตัวและความเข้าใจที่ถูกต้องจึงสำคัญมากค่ะ

ความสำคัญของการประเมินโดยแพทย์

ก่อนตัดสินใจทำหัตถการหรือผ่าตัดใดๆ ควรเข้ามาปรึกษาแพทย์เพื่อวิเคราะห์โครงหน้าอย่างละเอียด เพราะบางครั้งปัญหา คิ้วต่ำ ใกล้ตา อาจเกิดจากหนังตาตก หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรงร่วมด้วย ซึ่งแพทย์จะช่วยวินิจฉัยสาเหตุที่แท้จริงเพื่อให้แก้ปัญหาได้ตรงจุดที่สุด

การเลือกเทคนิคที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล

ไม่มีวิธีไหนที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน บางคนเหมาะกับการร้อยไหม บางคนต้องผ่าตัดส่องกล้องเท่านั้นถึงจะเห็นผล การเลือกเทคนิคขึ้นอยู่กับความรุนแรงของคิ้วตก สภาพผิวหนัง อายุ และความคาดหวังของคนไข้ การได้รับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้เลือกวิธีที่คุ้มค่าและปลอดภัยที่สุด

การเตรียมตัวก่อนทำการรักษาอาการคิ้วตก

• งดยาต้านการอักเสบ (NSAIDs) วิตามิน และอาหารเสริมที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือดอย่างน้อย 2 สัปดาห์
• งดการดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 1-2 สัปดาห์ก่อนการรักษา
• งดสูบบุหรี่อย่างน้อย 2 สัปดาห์ เพราะนิโคตินทำให้แผลหายช้า
• แจ้งประวัติการแพ้ยา โรคประจำตัว หรือการผ่าตัดที่ผ่านมาให้แพทย์ทราบ
• ทำความสะอาดใบหน้าและสระผมให้สะอาดก่อนมาผ่าตัด (กรณีผ่าตัด)

การดูแลตัวเองหลังรักษาอาการคิ้วตก

• ประคบเย็นบริเวณหน้าผากและรอบดวงตาในช่วง 1-3 วันแรก เพื่อลดบวม
• นอนศีรษะสูงในช่วงแรก เพื่อลดอาการบวม
• หลีกเลี่ยงการนวดหน้า หรือขยี้ตาแรงๆ ในช่วง 2 สัปดาห์แรก
• หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก หรือกิจกรรมที่เหงื่อออกมาก
• ระวังไม่ให้แผลโดนน้ำ (กรณีมีแผลผ่าตัด) จนกว่าจะตัดไหม
• ทานยาและทายาตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
• มาพบแพทย์ตามนัดเพื่อติดตามผล

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคิ้วตก

คิ้วตกสามารถแก้ได้โดยไม่ผ่าตัดหรือไม่

ได้ค่ะ หากมีอาการคิ้วตกเพียงเล็กน้อย หรือต้องการปรับทรงคิ้วชั่วคราว สามารถใช้โบท็อกซ์ ร้อยไหม หรือทำ Ulthera/HIFU ช่วยยกกระชับได้ แต่หากมีปัญหา คิ้วต่ำ ใกล้ตา มาก หรือมีหนังตาตกร่วมด้วยเยอะ การผ่าตัดจะให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและยั่งยืนกว่า

คิ้วตกเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุเท่าไร

ไม่จำเป็นต้องรอให้อายุเยอะก็คิ้วตกได้ค่ะ บางคนมีพันธุกรรม คิ้วต่ำ ใกล้ตา มาตั้งแต่เด็ก หรือวัยรุ่นที่ใช้กล้ามเนื้อหน้าผากแสดงสีหน้าบ่อยๆ ก็อาจเริ่มมีปัญหานี้ได้ตั้งแต่อายุ 20 ปลายๆ หรือ 30 ต้นๆ

คิ้วตกกับหนังตาตก แก้พร้อมกันได้หรือไม่

ได้  และมักแนะนำให้ทำร่วมกันในหลายกรณีค่ะ เพราะปัญหา คิ้วต่ำ ใกล้ตา มักมาพร้อมกับหนังตาตก การทำ Subbrow Lift หรือ Endoscopic Brow Lift สามารถช่วยแก้ปัญหาทั้งสองอย่างนี้ไปพร้อมๆ กัน ทำให้ดวงตาดูกลมโตและสดใสขึ้นในครั้งเดียว

คิ้วตกหากไม่แก้จะมีผลอย่างไรในระยะยาว

นอกจากเรื่องความสวยงามที่ทำให้หน้าดูแก่กว่าวัยแล้ว หากปล่อยไว้นานๆ หนังตาอาจตกลงมาบดบังการมองเห็น ทำให้ต้องเลิกคิ้วตลอดเวลา ส่งผลให้เกิดริ้วรอยลึกถาวรที่หน้าผาก (รอยย่นหน้าผาก) และอาจมีอาการปวดกระบอกตาหรือปวดศีรษะเรื้อรังจากการเกร็งกล้ามเนื้อได้ค่ะ

ภาพประกอบการโฆษณาเท่านั้น

สรุปเกี่ยวกับอาการคิ้วตก

คิ้วตกเป็นภาวะที่สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งจากความเสื่อมตามวัย พันธุกรรม หรือปัจจัยภายนอกต่าง ๆ ปัจจุบันมีวิธีการแก้คิ้วตกหลากหลายรูปแบบ ทั้งการผ่าตัดและไม่ผ่าตัด ซึ่งสามารถเลือกให้เหมาะกับความรุนแรงของปัญหาและความต้องการของแต่ละบุคคล หากใครมีปัญหาคิ้วตกและอยากเสริมความมั่นใจให้กับตัวเอง หมอแนะนำให้เข้ามาปรึกษาที่ BEAMS plastic surgery เพื่อประเมินปัญหา หาแนวทางแก้คิ้วตกที่เหมาะสม หรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมผ่านทุกช่องทางของหมอบีม Facial Expert ได้เลยนะคะ